Door de ogen van de trainees: het HSK traineeship
06-11-2025
Altijd al willen weten hoe het HSK Traineeship er in de praktijk uitziet?
Onze trainees nemen je mee in hun wereld vol groei, uitdagingen en inspiratie. Ze vertellen over hun eerste weken, de trainingen die ze volgen en de impact die ze dagelijks maken binnen HSK.
Van het leren voeren van gespreksvoering tot het samenwerken met de collega’s: je krijgt een eerlijk en energiek beeld van hoe het is om als trainee bij HSK te starten.
Volg hun reis, kijk mee achter de schermen en ontdek waarom het HSK Traineeship zoveel meer is dan alleen een baan.
In deze blog volgen we twee enthousiaste trainees, Elles Houkes en Daniela Ananias. Stap in hun wereld, ervaar hun groei en ontdek het traineeship door hun ogen.
Eerste indrukken: spanning en een warme start
De eerste week kan spannend zijn. Daniela voelde dit meteen toen ze aankwam in een zaal met 29 andere trainees na een lange reis vanuit Groningen. “Het viel me gelijk op dat de sfeer goed was. Ik heb met veel mensen kunnen praten en ik vond de cultuur heel open.”
Ook Elles ervoer dit zo: “Je maakt in korte tijd kennis met een hoop nieuwe mensen, leert hoe het systeem werkt en krijgt ontzettend veel informatie op je af. Gelukkig hing er meteen een positieve sfeer. Iedereen was vriendelijk en open, wat het een stuk makkelijker maakte om te landen.”
Beiden merkten dat HSK veel waarde hecht aan duidelijke kaders en evidence-based werken. Daniela: “Het viel me op dat ze een duidelijk beeld hebben van hun visie op mentale gezondheid, de wetenschap hierin erg serieus nemen en dat er robuuste principes zijn waar ze zich aan vasthouden. Dat geeft rust.” Elles vult aan: “Je wordt aangemoedigd om stap voor stap te groeien. Het is fijn dat er houvast is, vooral als starter. Je hoeft niet alles zelf uit te vinden, en de verantwoordelijkheid ligt niet helemaal bij jou.”
Leren, oefenen en groeien
Tijdens de eerste week kregen de trainees een breed scala aan onderwerpen aangeboden. Beide benoemden motiverende gespreksvoering als een hoogtepunt.
Daniela: “Ik heb geleerd dat gespreksvoering niet alleen ‘go with the flow’ is, maar ook daadwerkelijk te leren. De rollenspellen bleven me het meeste bij, omdat ik het ontzettend leuk vond om samen te sparren over de behandelingen en hiermee te oefenen. Op de universiteit voelde het altijd als een ‘moetje’, maar hier gaf het me vertrouwen in mezelf en in mijn rol als therapeut.”
Elles: “Het is bijzonder hoe je met een paar technieken een gesprek al echt kunt sturen. Natuurlijk kwam ik ook mezelf tegen, nieuwe dingen leren is spannend. Maar met de juiste handvatten merk je al snel dat je stappen maakt.”
Daarnaast leerden ze beide over veelvoorkomende problematiek, zoals depressie, angststoornissen, PTSS en somatische symptoomstoornissen, en hoe behandelingen volgens protocollen kunnen worden opgebouwd. Daniela voelde zich hierdoor direct vertrouwd in het werkveld: “Je start rustig, met oefenen, en je agenda wordt geleidelijk opgebouwd. Dat geeft vertrouwen en voorkomt dat je meteen overprikkeld raakt.”
Vertrouwen opbouwen en verbondenheid ervaren
Beide trainees merkten dat het traineeship helpt vertrouwen op te bouwen.
Daniela: “In het begin was ik onzeker over mijn vaardigheden als psycholoog. Het oefenen tijdens de week gaf me vertrouwen. Iedereen zit in hetzelfde schuitje en het voelt verbindend om met elkaar op te trekken. Je mag vragen stellen, sparren en gewoon jezelf blijven.”
Elles vertelt erbij: “Wat ik mooi vond, is dat we allemaal als nieuwe trainees met dezelfde vragen en onzekerheden begonnen. Dat schept meteen een gevoel van verbondenheid. Je staat er niet alleen voor.”
Waarom HSK?
Beiden kozen bewust voor HSK vanwege de duidelijke structuur en visie.
Het sprak Elles aan dat binnen het traineeship veel ruimte is om jezelf verder te ontwikkelen. ” Zelf wil ik vooral werken aan het stevig neerzetten van de basis, vertrouwd raken met veelvoorkomende problematiek en beter worden in verslaglegging en therapeutische vaardigheden.”
Daniela: “Ik voelde dat ik na mijn opleiding nog niet genoeg kennis had om zomaar als behandelaar te starten. HSK werkt protocollair en biedt een duidelijke houvast, waardoor ik hoop aan het eind van het traineeship vertrouwen te hebben in mezelf als behandelaar.”
Tips voor toekomstige trainees
Daniela en Elles delen hun ervaringen en geven waardevolle adviezen voor iedereen die het HSK Traineeship gaat starten. Daniela benadrukt dat het belangrijk is om jezelf te zijn en oprecht vragen te stellen als je iets niet begrijpt of meer wilt weten. Onzekerheid hoort erbij, zeker in het begin, maar dat is juist wat het leren waardevol maakt. Ze geeft ook een praktische tip mee: vergeet je laptop niet mee te nemen naar de introductieweek, want dat maakt het volgen van de lessen en oefenen van vaardigheden een stuk makkelijker.
Elles voegt toe dat het traineeship intensief kan zijn, met veel nieuwe informatie in korte tijd, maar dat er goed over alles is nagedacht. Ze adviseert toekomstige trainees om zich niet te veel zorgen te maken: je wordt warm ontvangen, er is een duidelijk overzicht van wat je leert en je staat er niet alleen voor. Samen met collega’s, medetrainees en protocollen kun je stap voor stap vertrouwen opbouwen in je eigen rol als psycholoog. Door de week heen merk je dat het team je ondersteunt bij elke stap, waardoor je jezelf veilig genoeg voelt om fouten te maken, te oefenen en te groeien.
Beiden benadrukken ook het belang van verbondenheid met medetrainees. Het helpt enorm om te weten dat je niet de enige bent die vragen heeft of zich afvraagt hoe iets werkt. Het delen van ervaringen en het samen oefenen geeft niet alleen meer zelfvertrouwen, maar maakt de start van het traineeship ook leuker en gezelliger.
Kortom:
wees jezelf, stel vragen, vertrouw op het proces, en laat je niet overweldigen. Met de juiste inzet en open houding biedt het HSK Traineeship een veilige omgeving om te leren, fouten te maken en je vaardigheden als psycholoog te ontwikkelen.
Mis niets meer.
Meld je aan voor onze nieuwsbrief.
Heb je vragen?
Bel naar 026-368 44 11 of stuur een e-mail naar curecare@curecare.nl.
